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Por que é tão difícil cumprir as metas de ano novo?

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Veja como cumprir as metas da virada do anoFreePik Entre no canal do iG Delas no Telegram e fique por dentro de todas as notícias sobre beleza, moda, comportamento, sexo e muito mais! Sim, não é novidade que dezembro é um mês no qual, geralmente, nos permitimos refletir sobre o ano que tivemos e, também, sobre nossas expectativas para o seguinte. E é bem comum que, nessas reflexões, avaliemos negativamente nossa participação ao longo do ano, excluindo muitas vezes várias situações que vivemos. Temos uma tendência a descartar o positivo e a contabilizar apenas as partes negativas de nossa experiência. Leia mais…

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