A prática de atividade física faz parte da rotina de muitos brasileiros e traz inúmeros benefícios à saúde física e mental. No entanto, o suor produzido durante os exercícios pode prejudicar a qualidade dos cabelos. “Isso porque o suor é composto por sal, que, em contato com os cabelos, favorece o ressecamento dos fios. Mas práticas simples podem ajudar a manter os fios fortes e saudáveis”, explica Cintia Guedes, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Leia mais…