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Mudança de vida: o que fazer para combater o sedentarismo

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10 de março é o Dia de Combate ao SedentarismoDivulgação Entre no canal do iG Delas no Telegram e fique por dentro de todas as notícias sobre beleza, moda, comportamento, sexo e muito mais!E a grande pergunta que fica é: como cada um pode agir para mudar esta realidade? “A sua saúde só depende de você; você define até onde quer ir. Tem coisas que não podemos esperar pelos outros e cuidar de si próprio tem de ser a sua prioridade. O que pode ser mais importante que a própria saúde?”, indaga Rizzieri Gomes, médico cardiologista e especialista em melhoria da qualidade de vida. Leia mais…

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