fique ligada!

Hi, what are you looking for?

Ligada nas DicasLigada nas Dicas

Lifestyle

Burnout materno: Acúmulo de funções pode causar o esgotamento mental

burnout-materno:-acumulo-de-funcoes-pode-causar-o-esgotamento-mental

Burnout materno: Acúmulo de funções pode causar o esgotamento mentalFreePik A psicóloga e professora do curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera, Daniele Dower, explica que a síndrome é um distúrbio causado pela exaustão extrema, sempre relacionada ao trabalho que é exercido. “O distúrbio psíquico se manifesta pelo acúmulo de estresse, tensão emocional e de trabalho. Ao contrário do que se imagina, exercer as tarefas de casa e cuidados com os filhos também é uma extensão do trabalho e pode sim gerar maior tensão emocional”, diz.Muitas mães não sabem que estão passando pelo distúrbio, por acreditarem que esta seja uma situação comum. Lembra ainda que a diferença entre o cansaço habitual e o esgotamento, está na intensidade e na quantidade de vezes que isso ocorre. “Quando a exaustão atinge seu ponto alto, alguns sinais são refletidos no físico. Por isso, é importante estar atento ao cansaço excessivo e o sentimento de culpa frequente, pois tais pontos pedem por ajuda profissional especializada”, completa. Leia mais…

Clique para comentar

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Artigos Relacionados

Lifestyle

Natural ou normal?!FreePik Quando nascemos, temos uma total aceitação do que somos… aos poucos, vamos tomando contato com impressões do meio externo sobre nós…...

Gastronomia

Conheça fatos interessantes e curiosidades sobre a pipoca, esse alimento tão amado por todos na hora de um cineminha

Moda

Especialista explica como incorporar o brilho nos seus looks do dia a dia e transformá-los em produções fashion

Lifestyle

Lixão do Atacama recebe primeiro desfile de moda para alertar sobre descarte incorreto de roupasMaurício Nahas A iniciativa faz alusão ao que o universo...